MANFAAT MENGKONSUMSI WEDANG JAHE UNTUK TUBUH

MANFAAT MENGKONSUMSI WEDANG JAHE UNTUK TUBUH

Mungkin bagi anda yang tinggal di daerah perkotaan sedikit agak asing dengan minuman yang satu ini. Namun sebagian besar orang sudah mengetahui minuman ini karena belakangan ini wedang jahe cukup popular. Wedang jahe merupakan minuman yang terbuat dari jahe yang telah di geprek kemudian direbus dan airnya diberi sedikit tambahan gula agar menambah rasa manisnya. Wedang jahe biasanya dikonsumsi pada musim penghujan. Karena wedang jahe dapat memberi efek yang menghangatkan. Hal ini menjadi alasan mengapa minuman ini sering di cari-cari oleh banyak orang. 

Berbagai Macam Manfaat Mengkonsumsi Wedang Jahe Untuk Tubuh

Selain karena hal di atas, banyak yang mencari wedang jahe karena rasanya yang sangat khas dan membuat ketagihan. Namun di balik rasa yang khas tersebut, ternyata minuman ini dapat membawa berbagai macam manfaat. Nah di bawah ini akan penulis tuliskan informasi mengenai manfaat mengkonsumsi wedang jahe untuk kesehatan tubuh.

  • Dapat membantu meredakan nyeri haid

Bagi wanita yang sedang haid dan sering mengalami nyeri haid, anda bisa mengkonsumsi minuman yang satu ini, karena minuman ini dapat membantu meredakan nyeri yang anda alami ketika sedang masa haid. Bahkan banyak penelitian yang mengatakan bahwa minuman ini merupakan obat alami yang sangat efektif untuk obat anti nyeri.

  • Dapat membantu mencegah rematik

Selanjutnya wedang jahe juga sangat efektif untuk digunakan sebagai obat rematik. Karena  di dalam wedang jahe terdapat kandungan  sejumlah komponen aktif yang berupa gingerdione, gingerol, dan juga zingeron yang dapat bekerja untuk menurunkan radang yang  diakibatkan oleh nyeri rematik.

  • Dapat mengurangi efek yang ditimbulkan akibat alergi

Kemudian wedang jahe juga di percaya dapat mengatasi reaksi yang di timbulkan akibat alergi. Kandungan di dalam jahe yang bernama oleoresin dan senyawa anti radang yang terdapat dalam jahe dapat melawan peradangan yang di timbulkan akibat alergi.

  • Dapat melancarkan sistem pencernaan

Kemudian wedang jahe juga dapat membantu melancarkan sistem pencernaan. Karena wedang jahe termasuk rempah yang dapat digunakan sebagai stimulan. Bahkan mengkonsumsi wedang jahe secara teratur juga dapat membantu mengempeskan perut yang buncit. Karena minuman tersebut dapat mengurangi lemak yang ada di dalam perut.  Bahkan juga dapat membakar kalori. 

  • Membantu menurunkan berat badan

Wedang jahe juga sangat bermanfaat untuk menurunkan berat badan. Karena wedang jahe dapat memicu kita untuk tidak terlalu sering makan. Selain hal tersebut, wedang jahe merupakan minuman yang rendah akan kalori, untuk itu minum wedang jahe tidak akan berefek menaikan berat badan seseorang.

  • Dapat membantu meredakan mual

Pada saat masuk angin atau mabuk kendaraan biasanya kita akan merasa mual. Untuk mengatasi hal tersebut, anda bisa minum wedang jahe. Karena wedang jahe sudah sangat terbukti dapat meredakan rasa mual dengan cepat.

  • Dapat membantu melawan kolesterol

Dengan meminum wedang jahe secara rutin, anda juga dapat menurunkan kadar kolesterol anda. Dengan begitu anda bisa terhindar dari berbagai macam penyakit berbahaya, seperti serangan jantung dan juga stroke.

  • Dapat mengurangi jerawat

Kemudian, orang yang secara rutin meminum wedang jahe dapat mengurangi jerawat pada wajahnya. Karena jahe mempunyai kandungan anti inflamasi yang dapat melawan peradangan. Untuk itu bagi anda yang mengalami masalah wajah yang berjerawat, anda sangat disarankan untuk dapat meminum minuman yang satu ini.

Published

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *